Workshop Ayurveda e o Outono - 🍂 PREPARE-SE PARA O OUTONO COM AYURVEDA! 🌿
sáb., 15 de mar.
|Porto Alegre
Com a chegada do outono, nosso corpo e mente pedem ajustes na rotina, alimentação e autocuidado para manter o equilíbrio. Conecte-se com os ritmos naturais da estação e fortaleça sua saúde através da sabedoria milenar do Ayurveda, trazendo mais harmonia e bem-estar para o seu dia a dia. ✨
Horário e local
15 de mar. de 2025, 09:00 – 12:00
Porto Alegre, R. Cônego Viana, 146 - 2º andar - Rio Branco, Porto Alegre - RS, 90420-170, Brasil
Sobre o evento
🍂 PREPARE-SE PARA O OUTONO COM AYURVEDA! 🌿
O outono está chegando, e com ele, a necessidade de ajustes na rotina, alimentação e autocuidado para manter o equilíbrio do corpo e da mente!
✨ No nosso Workshop Ayurveda para o Outono, você vai aprender a:
✅ Escolher os melhores alimentos e ervas para fortalecer a saúde nessa estação.
✅ Criar uma rotina diária equilibrada para evitar agitação mental, insônia e problemas digestivos.
✅ Praticar técnicas de respiração, yoga e auto-massagem para acalmar o corpo.
✅ Fazer substituições inteligentes de ingredientes da Ayurveda para os que temos aqui no Sul do Brasil! 🌾
🔸 Data: 15 de março 🔸 Horário: 09h às 12h 🔸 Local: Soham Yoga Estúdio 🔸 Vagas limitadas: apenas 10 participantes! 🔸 Investimento: R$ 150,00
💫 Inclui material digital exclusivo com receitas e roteiro diário! 💛 GARANTA SUA VAGA AGORA! 📩 Inscreva-se através deste link ou me chame no direct!
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Ingressos
Ingresso Único
🎟️ Workshop Ayurveda para o Outono 🍂 ✅ Data: 15 de março | ⏰ Horário: 09h às 12h 📍 Local: Soham Yoga Estúdio 💰 Investimento: R$ 150,00 Uma experiência transformadora para alinhar sua saúde aos ritmos do outono, com orientações em alimentação, rotina e autocuidado segundo a sabedoria do Ayurveda. 🌿✨ Bem-vindo(a) a essa jornada de equilíbrio!
R$ 150,00
+ R$ 3,75 de taxa de serviço de ingresso
Vendas encerradas